Voetreflexologie

Voetreflexologie is een eeuwenoude techniek gebaseerd op de principes van reflexpunten op de voeten. Het is een zachte maar krachtige methode waarbij de reflexen het natuurlijke genezingsproces van het lichaam stimuleert. Door het activeren van deze punten, ontstaat er een harmonieuze energiestroom die helpt bij het verlichten van pijn en chronische klachten, verminderen van stress, bevorderen van een diepe ontspanning en verbeteren van de algehele gezondheid.

Klik hier   voor meer gedetailleerde informatie over de voordelen en het proces van voetreflexologie.

Tarief:   €60

Tijdsduur: +-60min

Psychozonemassage

Psychozonemassage heeft verwantschap met voetreflexologie en levert een grotere dimensie op aan dit concept door de verbanden tussen de zones en de onderliggende/mentale toestanden te verkennen. De term "psychozone" geeft aan dat deze zones niet alleen lichamelijke functies doorlopen, maar ook de veerkracht en mentale aspecten van een persoon.

Hierdoor wordt bij psychozonemassage niet alleen gestreefd naar lichamelijke ontspanning en het herstel van de energiestroom, maar ook naar het in balans brengen van emoties en het ondersteunen van het algehele welzijn. Zo biedt deze behandeling hulp bij angst, stress, depressiviteit, verslavingen,...

Bij de psychozonemassage behandelingen wordt acupressuur geïntegreerd, die zijn wortels heeft in de traditionele chinese geneeskunde. Waar oude wijsheid samenvloeit met hedendaagse zorg kan je de transformerende kracht van psychozonemassage ervaren.

Klik hier voor meer gedetailleerde informatie over de voordelen en het proces van voetreflexologie.

Tarief:  €60

Tijdsduur: +-60min

Cranio sacrale therapie

Individuele Cranio sacrale therapie is een zachte, diepwerkende behandelmethode die het lichaam ondersteunt in het herstellen van balans en rust. Via subtiele aanrakingen wordt het cranio-sacrale systeem bestaande uit het schedelgebied, de wervelkolom en het heiligbeen gestimuleerd om spanningen los te laten en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren.

Deze therapie werkt in op het zenuwstelsel en helpt het lichaam om uit een staat van overbelasting of stress te komen. Het brengt diepe ontspanning, waardoor zowel fysieke als emotionele spanningen kunnen verzachten.

Cranio sacrale therapie kan ondersteuning bieden bij onder andere:

– hoofdpijn en migraine

– stress en vermoeidheid

– nek- en rugklachten

– slaapproblemen

– emotionele spanning of overprikkeling

De behandeling wordt als zeer rustgevend ervaren en nodigt je uit om opnieuw contact te maken met je lichaam, je adem en je innerlijke stilte en balans.

Tarief: €70

Chinese hoofd- nek en schouder massage

De Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage is een diep ontspannende en effectieve massagevorm die helpt om spanning en klachten in het hoofd-, nek- en schoudergebied te verlichten. Tijdens deze behandeling worden de schouders, nek, hals, het gezicht en het volledige hoofd  gemasseerd, waarbij acupressuur wordt toegepast op specifieke punten.

Er worden eeuwenoude technieken toegepast, waarbij acupressuur een belangrijke rol speelt. Door gerichte druk uit te oefenen op energiepunten wordt de energiestroom in balans gebracht, wat helpt om spanningshoofdpijn, nekpijn en schouderklachten te verminderen.  Deze massage zorgt niet alleen voor fysieke ontspanning maar bevordert ook een mentale rust, waardoor je je hernieuwd en verkwikt voelt.

Naast de traditionele massage kun je ervoor kiezen om cupping  toe te voegen aan je behandeling. Deze effectieve techniek stimuleert de doorbloeding op een dieper niveau, helpt spanningen los te laten en biedt verlichting bij vastzittende spieren en blokkades die blijvende klachten veroorzaken.

Tarief:  €55

Tijdsduur:  +-30-45min

+Cupping €75

Voedingsconsult (volgens Chinese Geneeskunde)

Stap met rust en aandacht in een gesprek waarin we samen jouw voedings- en energiedynamiek onderzoeken. Vanuit de wijsheid van de Chinese geneeskunde kijken we naar jouw klachten, spijsvertering, energiestroom, de vijf elementen, de seizoenen en jouw levensritme.

Tijdens het consult neem ik de tijd om jouw voedingspatroon en lichaamstaal te begrijpen. Na afloop ontvang je een persoonlijk uitgewerkt voedingsadvies, afgestemd op jouw constitutie en jouw noden.

*€70 in de praktijk of online ± 60 minuten

Ontspanningsmassage

Een volledige lichaamsmassage waarin alles even mag vertragen, met ruimte voor stilte, vertraging en ontspanning tot diep in je zenuwstelsel.

Spanning in nek, schouders of rug mag verzachten. Ook mentale onrust of emotionele moeheid krijgt de ruimte om te ontladen.

Tijdens de massage wordt acupressuur en aromatherapie geïntegreerd.

*Deze massage is exclusief voor vrouwen.

*Tarief: €70

+ cupping €80

04 74 08 23 35

Marcus laurinstraat 1A

8310 Sint-Kruis

vitaliteitpraktijk@hotmail.com